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초보엄마5

먹고 자는 우리 아기, 이렇게 바꿔보세요! 🍼 먹잠에서 먹놀잠으로 바꾸는 방법“수유만 하면 바로 자는 우리 아기, 이래도 괜찮을까요?”신생아 키우다 보면 하루가 어떻게 가는지도 모르겠어요.아기 먹이고, 재우고, 또 먹이고… 그 사이에 기저귀도 갈고, 울면 달래고…하루 종일 하는 일이 반복인데도 왜 이렇게 정신없는지 모르겠죠.그중에서도 육아 초반에 많은 부모들이 가장 헷갈려하는 것 중 하나는 바로 **‘먹잠’**이에요.😴 “수유만 하면 바로 자요…”처음엔 참 편했어요.아기가 울면 젖물리면 곧 조용해지고, 스르륵 잠들고.“아~ 배불리 먹고 편하게 자는구나~” 싶었죠.그런데 어느 날부터인가30분도 안 돼서 깨고,또 먹이고,또 자고…“계속 먹기만 해요. 이게 괜찮은 걸까요?”이 질문이 머릿속을 맴돌기 시작해요.저도 그랬어요.모유든 분유든, 먹고 바로.. 2025. 5. 7.
초보 부모를 위한 신생아 배앓이 마사지 꿀팁 총정리 안녕하세요! 요즘 아기가 자주 울고, 배를 움켜쥐는 듯한 모습 때문에 걱정되시죠?저도 처음엔 왜 우는지 몰라 같이 울 뻔했었는데요. 알고 보니 이 시기 아기들에게 흔한 '배앓이' 때문이더라고요. 😢오늘은 배앓이로 힘들어하는 아기를 위해 집에서 할 수 있는 해결법과 부드러운 마사지 방법을 소개할게요.배앓이란?신생아들은 아직 소화기관이 미숙해서 가스가 잘 차고, 그게 복통으로 이어질 수 있어요.특히 생후 23주부터 34개월까지 많이 나타나는데, 별 이유 없이 몇 시간씩 울기도 해요.걱정 마세요. 시간이 지나면 자연스럽게 좋아진답니다.배앓이 주요 증상하염없이 울어요: 특히 저녁~밤 사이 심해져요.다리를 배 쪽으로 끌어당겨요: 복부 통증 때문일 수 있어요.얼굴이 붉어지고 몸을 긴장시켜요: 아프고 불편할 때 나.. 2025. 4. 30.
1개월 아기 수면 교육 시작하기 전에 꼭 알아야 할 것들 한 달 차 초보 엄마입니다.아이가 태어난 지 이제 한 달이 지났는데, 요즘 가장 큰 고민은 바로 **‘잠’**이에요.낮에도 밤에도 품에선 잘 자는데,내려놓기만 하면 눈이 번쩍.“엄마 나 내려놨어? 나 알아!” 하듯 깨버리네요.아… 그 유명한 등센서, 저희 아기에게도 탑재되어 있었어요.📌 등센서 발동!등센서는 아기를 조심스레 눕히는 순간,“내 등이 뭔가 이상하다!” 하고 아기가 깨버리는 현상을 말하죠.아직 세상이 낯설고, 엄마 품의 온기와 심장 소리가 아기에게 가장 큰 안정감을 주기 때문에 생기는 자연스러운 반응이라고 해요.하지만! 현실은 매번 안아서 재우고, 내려놓다 실패하고…계속 반복이에요. 😵‍💫🍽️ 먹잠 루틴, 편한데 괜찮은 걸까?우리 아기는 수유하면서 잠드는 ‘먹잠’ 루틴이에요.배부르고 따.. 2025. 4. 24.
초보엄마를 위한 원더윅스 안내서 🌪️ 갑자기 아기가 달라졌다고요?‘원더윅스’ 때문일 수 있어요!아기가 갑자기 이유 없이 칭얼대고,잠도 안 자고, 엄마한테만 매달리는 시기…혹시 지금 원더윅스 아닐까요?저도 처음엔 "이상하다, 아픈 건가?" 걱정했는데,알고 보니 아기가 급성장하는 자연스러운 과정이더라고요.🧠 원더윅스란?Wonder Weeks = 발달 도약기아기의 뇌가 갑자기 ‘훅’ 성장하면서세상을 보는 방식이 달라지는 시기예요.그러니 당연히 낯설고 불안해서더 많이 울고, 매달리고, 예민해지는 거죠 🥲🗓️ 원더윅스 시기 (예시)주차발달 도약아기 변화5주차감각의 세상눈 맞춤, 웃음 늘어남8주차패턴 인식낮밤 구분, 소리 반응12주차전환 인식손놀림 활발, 뒤집기 시도19주차사건 연결물건 쥐고 흔들기, 웃음 많아짐26주차관계 이해분리불안 시.. 2025. 4. 19.
출산 후 병원 퇴원 준비물 체크리스트 | 초보 엄마를 위한 실전 가이드 🍼 신생아 퇴원 준비물 총정리초보 엄마를 위한 병원 퇴원 체크리스트출산이라는 큰 이벤트를 마치고, 드디어 아기와 함께 집으로 돌아가는 날!기쁘고 설레는 순간이지만… 막상 퇴원 준비물 챙기려니 뭐가 필요한지 모르겠더라고요.저도 첫아기 낳고 퇴원할 때 당황했던 기억이 나요.그래서 오늘은 신생아와 산모가 꼭 챙겨야 할 병원 퇴원 준비물을 카테고리별로 정리해봤어요.이 글 하나로 퇴원 준비 끝내고, 퇴원 당일에는 마음 편하게 아기랑 집으로 돌아가요 💕👶 신생아 퇴원 준비물 (초보 엄마 필수템!)준비물체크설명속싸개✅외출 시 체온 보호 & 포근하게 감싸기배냇저고리 + 바디수트✅기저귀 갈기 편한 옷으로 1~2벌신생아용 기저귀✅병원에서 몇 개 주지만 여분 꼭 챙기기신생아용 물티슈✅피부 자극 없는 무향 타입 추천아기.. 2025. 4. 17.

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