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산모 건강2

임신 후기 심장 두근거림의 원인과 관리방법 임신 후기로 접어들면서 많은 산모들이 다양한 신체 변화를 경험하게 됩니다. 그중에서도 심장 두근거림은 비교적 흔히 나타나는 증상 중 하나입니다. 이는 대개 정상적인 생리적 변화의 일환으로 나타나지만, 때로는 주의가 필요한 경우도 있습니다. 이번 글에서는 임신 후기 심장 두근거림의 원인, 관리 방법, 그리고 언제 의사의 상담이 필요한지에 대해 알아보겠습니다.임신 후기 심장 두근거림의 원인혈액량 증가: 임신 중에는 태아에게 산소와 영양을 공급하기 위해 혈액량이 최대 50%까지 증가합니다. 이로 인해 심장이 더 열심히 일을 해야 하며, 심박수가 빨라지거나 두근거림이 느껴질 수 있습니다.호르몬 변화: 임신 중 분비되는 프로게스테론과 같은 호르몬은 혈관을 확장시키고 심장의 부담을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 변.. 2025. 1. 14.
가진통(가짜 진통) 과 진진통(진짜 진통) 출산을 준비하는 과정에서 임신부들이 가장 많이 경험하는 것 중 하나는 바로 가진통과 진진통입니다. 이 두 가지는 모두 자궁 수축과 관련이 있지만, 그 본질과 의미는 다릅니다. 이번 글에서는 가진통과 진진통의 차이에 대해 자세히 알아보겠습니다.가진통(가짜 진통)이란?가진통은 진짜 분만이 시작되기 전에 나타나는 일종의 "연습 진통"입니다. 이는 자궁이 분만을 준비하기 위해 수축을 연습하는 과정으로 볼 수 있습니다. 가진통은 대개 임신 후반기에 나타나며, 다음과 같은 특징을 가집니다:불규칙한 간격: 가진통은 간격이 일정하지 않고, 수축의 강도와 지속 시간도 일정하지 않습니다.짧은 지속 시간: 보통 몇 초에서 몇 분 정도로 짧게 지속됩니다.움직임에 의해 완화: 자세를 바꾸거나 걷는 등의 움직임을 하면 통증이 줄.. 2025. 1. 8.